Det handlar om runt tio kilo.
Kanske till och med elva.
Så mycket har Jakob Silfverberg, enligt uppgifter jag fått inifrån Brynäs, gått ner under en period på omkring fem veckor i sommar.
Ingen dramatik ligger bakom. Silfverberg ska helt enkelt ha ändrat sin kost och börjat äta på ett annat sätt. Resultatet blev betydligt större än vad han själv, som jag förstått det, hade räknat med.
Och här kommer det riktigt intressanta.
Vad kommer tio kilo mindre Jakob Silfverberg att betyda på isen?
Jag tror svaret kan vara: enormt mycket.
Jag såg Brynäs mot Djurgården i Sandviken på torsdagskvällen och visst, det är fortfarande bara augusti och träningsmatcher ska alltid värderas därefter.
Men det är svårt att komma runt det uppenbara. Det är en lättare Silfverberg vi kommer få se den här säsongen.
Mer alert. Mer fart. Mer explosivitet och förhoppningsvis ännu mer studs i skridskoåkningen.
Lägg sedan det ovanpå allt som redan finns där.
Förmågan att skydda pucken. Styrkan i närkamperna. Spelsinnet. Och förstås det där fantastiska skottet som fortfarande tillhör SHL allra bästa.
Det är därför jag tror att Jakob Silfverberg kan bli fullständigt ostoppbar i vinter. För glöm inte vad han faktiskt gjorde redan förra säsongen.
20 mål och 23 assist gav 43 poäng på 52 matcher och en 15 plats i SHL poängliga. Det var alltså innan den här förvandlingen.
Jag tror han kan utmana Lindberg
Nu höjer jag ribban rejält. Jag tror att Silfverberg kan vara topp tre i SHL poängliga den här säsongen.
Och varför stanna där?
Oscar Lindberg var fullständigt fenomenal när Skellefteå tog SM-guld och vann poängligan på 67 poäng – 30 mål och 37 assist på 52 matcher.
Det är förstås mannen alla andra får jaga.
Men jag tror faktiskt att Silfverberg kan vara en av dem som gör det på allvar. Det finns dessutom något rätt häftigt i den potentiella duellen.
Lindberg är 34 och fyller 35 senare i år. Silfverberg fyller 36 i oktober.
Två veteraner som fortfarande kan vara två av hela seriens största stjärnor.
Jag kastar därför ut tre saker redan innan säsongen har börjat:
Jakob Silfverberg kan vinna poängligan.
Han kan vinna skytteligan.
Han kan bli SHL MVP.
Så stor skillnad tror jag att de här kilona kan göra.
Det säger något om Silfverberg
Det finns också en annan del i det här som jag tycker är värd att lyfta.
Att som 35-åring, efter över 800 NHL-matcher och med den karriär Silfverberg redan har bakom sig, göra en så kraftig fysisk förändring under några få sommarveckor säger ganska mycket.
Han hade kunnat vara nöjd. Han hade kunnat konstatera att 43 poäng fortfarande är jäkligt bra och fortsatt ungefär som tidigare.
I stället gör han en förändring som kan ge honom helt andra förutsättningar den här vintern.
Det är imponerande. Och det passar ganska bra in i någonting annat jag gillar med Brynäs.
Titta på vilka som driver fysen där.
Jakob Silfverberg är där uppe. Anton Rödin är där uppe. Johan Larsson är ett monster.
Det är gubbarna som driver.
I många SHL-lag kan jag lova att några av de äldre, etablerade spelarna snarare befinner sig någonstans i mitten när fysresultaten sammanställs.
I Brynäs visar veteranerna vägen. Det är jäkligt häftigt.
Därför tror jag på Brynäs
Sedan finns förstås ett större perspektiv.
Brynäs förra säsong blev inte vad klubben hade hoppats på.
Den usla starten kostade. Målvaktssituationen fungerade inte tillräckligt bra och boxplay var ett problem som följde laget under stora delar av säsongen.
Det finns mycket revansch i Gävle nu. Jag tror att Brynäs kommer vara bättre.
Kan de slipa bort några av problemen från förra säsongen och samtidigt få den här versionen av Jakob Silfverberg längst fram?
Då börjar det bli riktigt intressant.
Skellefteå är mina guldfavoriter inför säsongen. Regerande mästarna är laget alla andra ska slå.
Men bakom dem?
Där kan Brynäs mycket väl utvecklas till en av de allra största utmanarna.
Och kanske står en 35-åring som precis gjort sig av med runt tio kilo mitt i centrum för alltihop.
43 poäng var starkt.
Jag tror att det finns betydligt mer att hämta nu.
